Localització Tel: (+34) 636 066 465 info@cadivacances.com

Seminari “Com evitar el sobrepès”

Descobreix les causes i les conseqüències del sobrepès. El·laboració d’una dieta equilibrada personalitzada

DISSABTE   26/5/2018

MATÍ; 10,00-13,00 h

* Qué es considera sobrepès? IMC

* Factors que l’afavoreixen:

         – Alimentació inadeqüada

         – Alteració bioquimica (flora intestinal, intoleràncies alimentàries, retenció hídrica, acidessa metabòlica)

         – Emocions atrapades i no expressades

* Cóm pot afectar a la nostra salut. Possibles patologies associades.

TARDA: 16,30-19,30 h

* L’alimentació equilibrada

* Carbohidrats, proteïnes, greixos. Cóm i quan menjar-los.

* Aliments pro/pre-biòtics, detoxicants, diurètics, alcalins.

* Tipus de dietes.

DIUMENGE   27/5/2018

Mati: 10,00-13,00 h

* El.laboració d’una dieta equilibrada personalitzada.

Preu del seminari: 75,00 €/persona

Reserva ara el teu allotjament

Reservar